慢性疾患について>知らないと損、耳鳴り・難聴の本当の理由を知るコツ

慢性疾患について説明して行きたいと思います。
今回の慢性疾患は難聴と耳鳴りです。
最近では、浜崎あゆみさんが突発性難聴などで
有名になりましたが、耳鳴りや難聴は実は色々な
原因があると言われていますが、多くの理由は
精神的なストレスが原因のようです。
毎回のように、慢性疾患はストレスが関係して
いるとお話していますが、本当にストレスは様々
な病気に関与しているよです。

特に耳鳴り・難聴は回りにうるさい人がいて、
「聞きたくない」とか「うるさい」と長い間思って
いた人やそれらを強く感じている人に多いようです。
私のしっている方もお聞きすると、やはり旦那さんが
うるさいとか、会社の上司がうるさいなどの強い
ストレスをかかえている人が多いです。
しかし、頭でわかっていてもうるさいものは
うるさいと感じてしまうのが人間です。
どうすれば良いのでしょうか？

それは、頭と心は違うと言うことです。
つまり、頭で理解はできても心では理解が出来ない
ものなのです。逆に言うと心で納得すれば頭が
理解するのです。
では心を納得させる方法はなにか？？
私のお勧めは、心理療法などの潜在意識にアプローチ
する方法です。心理療法は様々なものがありますので、
ご自身に合ったものを選ればれると良いと思います。
その辺は相性がありますので、断定できません。